فخري ميقو يرحب بالجميع

صورتي
من السهل أن تحب الناس @ ولكن من الصعب أن تجبرهم علي حبك ..

2009/12/25

فوائد النوم في الظلام


فوائد النوم في الظلام
أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه
في بحث علمي ان النوم
في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة.
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام
هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو
الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود
الضوء في غرفة النوم.
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية
التي اوجدها الله تعالى تساعد
في الاستفادة من الليل،
المظلم للوقاية من انواع
معينة من السرطان.
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات
معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم
من عدد من الامراض.
قال الله تعالى
" الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا"
قال الله تعالى
" وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا "
والله اني نشكي من مشكلة السهر يعني قالب الاية ومعرفتش شن الحل
كان فيه علاج فعال انصحونا به

ولكم مني جزيل الشكر والعرفان
مـــــــــيقو ..

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

هل ما قرأته مفيد